Горячая линия. Звонок бесплатный. 8 800 20-113-02

Полюбить себя

Везде написано «полюби себя!», но никто не даёт чётких технологий по этой любви «к себе». А те технологии, которые нам предлагают — неэффективны. Почему так происходит?

Необходимо разобраться в первую очередь в следующих моментах:

— Кто это «я» и кого это «себя»
— И что собственно мешает это делать?
— И почему вообще я должен любить себя?
— И вроде я люблю себя, почему это я не люблю себя? Кто вообще взял, что я не люблю себя?

«Я» — это действительно не половинка чья-то, это целостная личность. Из чего состоит эта личность: физическое тело+чувственная сфера, эмоциональная сфера, мыслительная сфера, духовная сфера.

Духовная сфера тоже имеет свои составляющие, но в них мы не будем углубляться. Я являюсь сторонником теории, что дух первичен. Так же известно, что наша духовная составляющая вечна, а остальные относятся к физическому телу — соответственно они не вечны. То есть имеют ограниченность во времени. Соответственно любовь необходимо ощущать на всех этих уровнях. Причём на каждом уровне она своя. На духовном уровне — она вечная и непрерывная. На физическом – ограничена во времени.

Значит, начинать любить себя необходимо сразу на всех этих уровнях.


Подписка на канал YouTube.

Что мешает нам полноценно любить себя? — отсутствие осознания в себе духовной составляющей.

Мы иногда говорим фразу «душа болит», но на самом деле это эмоциональная сфера тела болит. Душа она находится выше мыслительной сферы, в духовной нашей составляющей. Мы осознаём себя как физические уровни, мы можем научиться себя любить на них, но не осознаем себя на уровне Высшего духовного сознания. Это происходит, потому что мы ассоциируем себя с физическим телом.

Алгоритм: что нужно делать, чтобы полюбить себя:

За все эти 23 года эзотерических практик я испробовала миллион техник по любви к себе. Они помогли поменять мировоззрение и отношение к себе и к людям. С чего я начала. Можете прямо сейчас это сделать, это очень легко!

1. Произнесите вслух. «Я хочу полюбить себя!» «Господи! Дай мне любви к тебе». Это вы как бы обращаетесь к своему Высшему Я. Через 4 дня таких просьб, я почувствовала сильный прилив любви.

2.Далее избавляемся в окружении от негативных и ноющих людей. Начинаем следить за своими словами. Перестаём передавать плохие новости и сплетни.

3.Аффирмации. Читайте и проговаривайте их как можно чаще. Этим вы программируете свой мозг на положительные результаты. Вообще давайте мозгу задания. А то он ждёт и выполняет всякую ерунду из вашей головы. Станьте хозяином мозга и мыслей!

4. Любите тело. Почистите своё тело, пропейте противопаразитарные. Найдите таблицу совместимости продуктов, ешьте продукты, которые ощелачивают организм, пейте много воды. Употребляйте сложные углеводы, пейте травки вместо чая, утром стакан тёплой воды с лимоном и мёдом натощак за 20 мин и тд.

5. Поддерживайте физическую форму. Любите тело. Красиво его одевайте.

6. Уважайте себя. Не спите с кем попало, и вообще не спите ни с кем, если это не ваша вторая половинка.

7. Научитесь медитировать. Это то, что сделает вас счастливым, выведет на свой путь, поможет встретить свою вторую половинку, поможет не стареть, жить интересной, насыщенной жизнью полной разных сюрпризов и подарков.

8. И необходимо каждый день, хотя бы перед сном засыпая делать себе аутотренинг. Практический пример аутотренинга: садимся или ложимся удобно, закрываем глаза и представляем себя в приятном нам месте, например на берегу моря, светит солнце, его свет обволакивает вас, и вы наполняетесь этим светом, расслабляетесь и растворяетесь в этом свету, и после этого можете задавать вопросы, которые вас волнуют в данный момент.

Автор статьи: Наталья Репина

Инст  ВК  Ютуб