Sich selbst lieben
Wir hören oft: Liebe dich selbst!. aber niemand gibt klare Technologien, Meditationen, die die Selbstliebe stärken. Und die Technologien, die uns angeboten werden, sind ineffizient. Liebe verhindert das Fehlen von Bewusstsein für seine spirituelle Komponente. Liebe in Ihr Leben zu bringen ist kein komplizierter Prozess, sondern erfordert Arbeit an sich selbst.
Wir alle kennen die Empfindung, die man «die Seele tut weh» nennt, aber die Seele ist die Ebene unseres höheren geistigen Bewusstseins.
Es tut nicht wirklich weh, sondern unsere emotionale Sphäre des Körpers. Wir erkennen uns nur als physischen Körper.
Unsere Gedanken und Emotionen gehören auch zu den physischen Ebenen. Wir können uns sinnlich, leidenschaftlich verlieben, aber diese Erfahrungen sind nicht auf der Ebene unserer Seele, des Höheren Bewußtseins.
Effektive Meditationstechnik
Fragen, die vor allem beantwortet werden müssen:
• Wer bin ich und wen muss ich lieben?
• Was hindert mich daran, Liebe zu erleben?
• Warum sollte ich mich überhaupt lieben?
• Wie sich selbst zu lieben?
Ich bin eine ganzheitliche Persönlichkeit. Die Akzeptanz dieser Persönlichkeit besteht darin, nicht nur ihren physischen Körper, sondern auch emotionale, mentale und spirituelle Sphären vollständig zu akzeptieren.
Wir haben gelernt, gut mit Emotionen und Gedanken umzugehen — unser Unterbewusstsein, und die spirituelle Sphäre von uns ist fast nicht studiert, und sie hat auch ihre Zusammensetzung.
Der Geist ist primär, er ist ewig. Und alles, was sich auf den physischen Körper bezieht, ist zeitlich begrenzt. Die Empfindung und Akzeptanz der Liebe ist auf allen Ebenen unseres Bewusstseins notwendig, und sie ist auf jedem unterschiedlich.
Meditationspraktiken
Regelmäßig üben Meditation kann die Weltanschauung völlig verändern.
Sie können mit folgendem beginnen:
Laut aussprechen. Ich möchte mich wirklich lieben! Gott! Gib mir Liebe für dich! So wendet ihr euch zu eurem Höheren Selbst. Buchstäblich in ein paar Tagen werden Sie eine starke Welle der Liebe fühlen.
• Befreien Sie sich von negativen Menschen in der Umgebung. Wir fangen an, unseren Worten zu folgen. Hören Sie auf, schlechte Nachrichten und Klatsch zu verbreiten. Wir stimmen uns auf die Annahme positiver Informationen ein.
• Affirmationen. Lesen und sprechen Sie sie so oft wie möglich. Damit programmieren Sie Ihr Gehirn auf Liebe und positive Ergebnisse. Geben Sie dem Gehirn Aufgaben. Werde der Meister deiner Gedanken.
• Lieben Sie den Körper. Halten Sie fit. Gib dem Körper Liebe, kleide ihn schön.
• Respektiere dich selbst. Schätze deinen Körper. Liebe zu machen, ohne sich selbst zu lieben, ist unmöglich.
• Jeden Tag, vor dem Zubettgehen, beim Einschlafen, können Sie ein Autotraining für sich selbst machen. Ein praktisches Beispiel für eine solche Meditation: Sich hinsetzen oder bequem hinlegen, die Augen schließen und sich zum Beispiel die Küste des Meeres vorstellen. Die Sonne scheint, sein Licht umhüllt dich, du erfüllst dich mit Liebe, entspann dich und löse dich darin auf. Danach können Sie Fragen stellen, die Sie im Moment interessieren.
• Es ist ratsam, Meditation zu üben, um sich selbst zu akzeptieren. Solche Sitzungen werden regelmäßig in der Gruppe der Topologie des Bewusstseins VC durchgeführt.
• Es gibt nichts Kompliziertes an Meditationen. Regelmäßige Praktiken werden dich glücklich machen, zu Verständnis und Akzeptanz deines Weges führen. Die Energien der hohen Schwingungen helfen, sich selbst zu lieben, Ihre Liebe zu treffen, nicht alt zu werden, ein interessantes, geschäftiges Leben zu führen.
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