Горячая линия. Звонок бесплатный. 8 800 20-113-02

Бесплатное обучение медитации + стартовый набор в подарок

пройти обучение

Расписание медитаций, лекций курсов

посмотреть расписание

Записаться на сеанс СПП, массаж, консультацию

записаться

Подписаться и смотреть онлайн бесплатные вебинары, лекции и занятия

подписаться

Медитация на изменение стереотипов в поведении

Как давно вы обнимали своего ребенка? Как давно вы вели задушевные разговоры мамы с дочкой или папы с сыном? Сколько времени мы проводим наедине с нашими детьми?

Известен такой факт, что чем больше ласки и теплого внимания получает ребенок в детстве, тем активнее развиваются нейронные связи его мозга, тем более сообразительным и интеллектуально развитым человеком он растет.

Наблюдая за окружающими, мы можем отметить чаще проявления контролирующего внимания со стороны родителей. В адрес детей чаще звучат команды, чем заинтересованные вопросы или похвала.

Такой способ общения в семье приводит к множеству психологических проблем, которые диагностируют у детей из благополучных семей уже в раннем возрасте. Каждому известен диагноз, появившийся относительно недавно – аутизм. Загадочное явление, не имеющее прямых симптомов заболевания, о котором мы говорили в одной из передач. Сейчас не существует единого мнения о способах лечения аутизма и о причинах его появления у детей.

Очевидно одно – это не врожденное качество, а приобретенное по мере развития ребенка.

Логично предположить, что ребенок, окруженный в семье лаской и искренним вниманием, в ответ быстрее развивает навыки общения и охотнее стремится познавать окружающий мир. В семье, где взрослые заняты своими делами, забота выражается в соблюдении режима и финансовом обеспечении, ребенок так же быстро усвоит такую модель общения. Не получая теплоты от близких, он уходит в свой мир, чтобы там поддерживать себя самостоятельно.

Такое поведение надежно закрепляется в мозге при помощи нейронных связей. Не обязательно ребенок становится аутистом, чаще такой человек вырастает черствым, лишенным сострадания, с низким уровнем эмоционального интеллекта.

Медитация для развития эмоционального интеллекта

Мы живем на одной планете! Если обстоятельства не располагают к проявлению теплоты к близким, мы не должны мириться с этим и отгораживаться социума. На помощь приходят упражнения для развития эмоционального интеллекта. Давайте сейчас включим видео и попробуем избавиться от стереотипных реакций, наполнив себя новым светом и энергией.

Это упражнение позволяет постепенно формировать новые нейронные связи, а значит, запустить новый способ реагировать на привычные жизненные явления. Развивайте мозг таким способом и вы заметите, как вместо холода и отчужденности вы начнете проявлять теплоту и внимание к окружающим. Ваши близкие оценят эти новые качества и вернут вам вдвойне.

Расписание лекций, медитаций, курсов и практических занятий.

Ведущая: Наталья Репина