МедитацииМедитации на успокоение нервной системы

Медитации на успокоение нервной системы

В настоящее время состояние стресса стало привычным для людей — становится трудно найти успокоение остановить момент и отдышаться, мы постоянно находимся в потоке событий. Укрепление нервной системы играет важную роль для человека: умение оставаться расслабленным и спокойным — ключ к полноценной жизни и здоровой психике. Для поддержания этого состояния необходимо делать медитации на успокоение нервной системы.

Техника медитаций для расслабления и укрепления нервной системы очень простая. Благодаря ей вы научитесь быстро успокаиваться, снимать напряжение и наполняться энергией. Регулярная практика для укрепления нервов поможет вам управлять своими эмоциями, настроить благоприятные отношения в семье и с коллегами. Медитация для успокоения нервов — отличный способ перейти на комфортный для вас ритм жизни.

Практика для укрепления нервов

Чтобы приступить к медитации на расслабление и успокоение, выберите удобное время, примите комфортную позу, включите музыку. Закройте глаза и представьте над собой источник света. Из него выходят три луча: розовый, голубой и золотистый. Они заходят в вас через макушку головы, наполняют светом головной мозг и постепенно спускаются вдоль позвоночника, наполняя его и все тело светом, успокаивают нервную систему.

В районе копчика свет останавливается, закручивается в вихревой поток и превращается в эфирную энергию. Представляйте, как она поднимается вдоль позвоночного столба, доходит до головы и насыщает все тело энергией и исцеляет его, успокаивает нервы. Повторите этот круг необходимое количество раз до состояния полного успокоения и расслабления.

Чтобы медитация для нервов имела больший эффект, добавьте свет преображения: задайте намерение, что он наполняет все ваше тело и способствует укреплению нервной системы.

Длительность — примерно 15–20 минут.

Видео с медитацией на гармонизацию

Умение оставаться расслабленным и спокойным — ключ к полноценной жизни и здоровой психике. Регулярная практика поможет вам управлять своими эмоциями, настроить благоприятные отношения с родными и близкими.

А в связке с медитацией на гармонизацию вы сможете обрести это состояние на всю жизнь. Переходите по кнопке ниже и начинайте практику прямо сейчас:

Отзывы

людей, которые уже поменяли свою жизнь

Наталья, да!!! Огромное Вам спасибо за то,что Вы делаете!

Наталья, да!!! Все прислали! Огромное Вам спасибо за то,что Вы делаете! Я медитирую дома, сама. Если честно, очень бы хотелось побывать на живой медитации. От ваших уроков в восторге, посмотрела все 7. И теперь и приложения хочу и кристаллы и все что есть... У меня уже есть первые положительные и...

Читать полностью
У меня ранее был страх водить машину

Друзья, хочу поделится. У меня ранее был страх водить машину, этому страху уже 10 лет, все началось с того, что один раз, когда я была за рулём, мне выстрелили в стекло задней двери. С тех пор я не садилась за руль, любая мысль о вождении вызывала панику. Спасибо медитациям!!!! Я снова села за ру...

Читать полностью
Отзыв о встрече второй половинки от Алисы Вязовой

Я нашла себя парня по технологиям, тригональной бипирамиде, задавала намерение найти именно своего мужчину, единственный критерий поставила, чтобы был рядом, не где-то далеко. Живем вместе, встречаемся 1,5 года, медитирую практически 2 года. Все хорошо, вскрываются разные заморочки, блоки, нев...

Читать полностью
Отзыв от Валерии Суворовой

Я медитирую почти 3 года (из них 2 года регулярно). Но после первой же (ПЕРВОЙ!!!) групповой медитации с Вениамином Ивановичем произошла смена реальности 1) Через 3 дня после медитации и установки 1 приложения я рассталась с человеком, с которым мы встречались 6 лет и собирались пожениться. От...

Читать полностью
Отзыв от Ольги Молчановой о лекции «Деньги»

"Вчера сходила к Наташе на ЛЕКЦИЮ про ДЕНЬГИ. Я была уже несколько раз на этой лекции, смотрела медитации на деньги, но каждый раз информация раскрывается по-новому, появляется более глубокое понимание всего, что Наташа и другие ведущие говорят. Раньше я слушала про деньги, думала, это не моё....

Читать полностью
Отзыв от Екатерины Числовой

Екатерина проходит программу "ЛАЙТ" у Натальи Репиной. Помимо всего у участников открывается умение применять технологии здесь и сейчас и сразу получать результаты! Отзыв: "У меня ситуация была вчера рабочая, решила поделиться. Третий день сижу на работе, нет продаж, магазин мебели-это нормал...

Читать полностью
Отзыв от участницы ведущей Тамаре Лошмановой

Доброе утро, если не смотрели лекцию Тамары из серии кристаллы про слияние всех уровней сознания, посмотрите это волшебство не описать. Такое блаженство, такие ощущения - это надо всем!

Читать полностью
Отзыв от Танечки Косковой

Отзыв от Танечки Косковой Всем привет) Медитирую второй месяц по программе "Саморазвития". В медитации ничего не вижу (картинок) - но чувствую наполненность и легкость после. А в жизни происходит все своим образом - ощущение - что я знала как поступать, как делать и как к чему иду, именн...

Читать полностью
Отзыв от Марины Бушмакиной

Хочу поделиться своими изменениями. Медитирую я 4 месяца и за это время моя жизнь полностью поменялась в лучшую сторону. Я не чувствовала удовольствия от жизни и самое главное я не понимала по какому пути мне нужно идти. Я думала, что вроде бы все отлично, но была полная жопа. Я уволилась с...

Читать полностью
Отзыв от Дмитрия Савранчука

Институт ТС это ТОП технология !!!!! Это механизм от которого мозги включаются капитально!!!! Нейронные сети начинают воплощаться в пространстве !!! Благодаря Сензарным знакам медитировать стало гораздо легче. Интеграция топологии в реальность необходима вообще каждому человеку , не важно до к...

Читать полностью
Отзыв СПП-Здоровье от Екатерины Лядовой

У меня сын сильно заикался, в 3, 4 года практически говорить не мог. Улучшения начались во время первого курса СПП-Здоровья. Делала себе и ему. Осознала причину. Работала именно над собой и по мере развития моего сознания причина стала отступать. Регулярные сеансы СПП поддерживали результат. Прош...

Читать полностью
Отзыв от Дианы Жуковой

Сегодня на своей работе решила поэкспериментировать с пространством и продажами. Таких продаж у нас ещё не было в обычный день! Перевыполнили 2 месячных плана по некоторым позициям товара. Перевыполнили дневной план по выручке. И плюсом ещё у меня и у девочки, которая со мной работала - про...

Читать полностью
Отзыв от Кирилла Шерстнева

О топологии Вставал только другой вопрос - когда я приходил в какое-то духовное течение, мне рассказывали определенные вещи, давали информацию, но я смотрел на то, а как живет сам "духовный лидер", какой жизнью... В 24 года я общался с женщиной-космоэнергетом, она рассказала мне про тонкие ...

Читать полностью
Отзыв от Алины Вильдановой

Курс Богини. Всем привет. Меня не было в чате почти месяц. Но я сама постоянно занималась. И хочу написать вам отчет. После интенсива на СПП и медитаций я: 1. Скорректировала своё питание. 2. Полностью исключила молочную продукцию из употребления. 3. Полностью исключила алкоголь, хотя ран...

Читать полностью
Отзыв от Винеры Юровой

Хочу тоже поделиться...У моего брата была проблема с оформлением земли. Прямо отчаянное положение...Купил больше 10 лет назад как землю под сад-огород, в 2х шагах дома ИЖС. Поставил дом, занялся оформлением, а ГОРОД не пропускает. Даже через суд ничего не мог сделать. Суд переносился бесчисленное...

Читать полностью
Отзыв от Дмитрия Савранчука

Я начал всё больше и больше принимать правила игры. Я понял, что живу в удивительной системе мироздания, в которой всё создано оптимально для моего расцвета. Деньги это оптимальная единица исчисления, которая создана для нас по любви к себе :) Раньше я считал, что жизнь и мир это что-то не...

Читать полностью
Три года медитаций

Когда у меня спрашивают: "Сколько нужно медитировать, чтобы наступили изменения? Я отвечаю: "Три года". Людей пугает эта цифра, они могут уйти, а через три года приходят, у них ничего не изменилось и опять тот же вопрос) Но как меняется жизнь у тех, кто решил начать и медитирует уже больше тре...

Читать полностью
Отзыв-отчет от участницы с курса Богинь. Эмоциональные качели

Доброе утро, отчет за 5 неделю: 1.Медитировала каждый день по программе, два раза в медитациях засыпала, к концу недели было такое блаженное состояние, и начала осознавать, что счастье, оно здесь и сейчас, прямо кайфовала от происходящего в моменте, это так круто, когда не ждёшь чего - то... п...

Читать полностью