لماذا لا تعمل التأملات النفسية
التأمل في العالم الحديث ليس فقط من اختصاص اليوغيين والرهبان. وقد تم تأكيد فعالية وفوائد هذه الممارسات علميا منذ فترة طويلة. وقد اعتمد العلاج النفسي أيضا التأمل باعتبارها واحدة من طرق الاسترخاء والانغماس في اللاوعي. علم النفس كعلم يتحول عن طيب خاطر إلى الممارسات الباطنية- الغيبوبة ، التنويم المغناطيسي ، الخرائط المجازية ، التأملات ، الطقوس-لكنه يرفض الاعتراف بهذا الأساس ويطور هذه الأساليب بطريقته الخاصة. الشفاء ، طاقة التأمل تعمل هنا ليس على الشخص ، ولكن على الصور النمطية.
الألعاب التي يلعبها الناس
في علم النفس المعرفي ، وتستخدم تقنيات مثل منزل شجرة الحيوان بركة…. العميل يغلق عينيه ويتصور أشياء مختلفة. ثم يفسر الطبيب النفسي قصته من موقف التفكير النقابي.
هناك العديد من الخيارات المماثلة ، على سبيل المثال ، لتخيل نفسك في مكان تكون فيه مرتاحا تماما ، أو في مكان عزيز عليك ، أو كان ركنك المفضل في مرحلة الطفولة ، وما إلى ذلك.
من الممارسات التأملية ، وملء الجسم كله مع الحرارة ، والانتقال الانتباه إلى أجهزة مختلفة هي أيضا شعبية. تصنيف تقنيات التأمل مشروط للغاية.
هناك أيضا عدد كبير من التصورات لكل ذوق ، على سبيل المثال ، يمكنك زراعة الزهور في منطقة القلب ، ومشاهدة نموها ، وكيف يتغير شكل ومظهر الزهرة.
هي الاختلافات الأساسية بين منهجية طوبولوجيا الوعي وغيرها من الأساليب ؟
في تأملات طوبولوجيا الوعي ، يستخدم التصور أيضا. في الأساس, الخيال المكاني يستخدم لبناء هياكل هندسية باستخدام أنواع مختلفة من الضوء. كل متأمل يتبع التعليمات ويحدد النية ، ويصوغ هدفه – أي نوع من المعلومات التي تحتاجها للحصول على هذا التأمل. بعد ذلك يتم العمل بشكل فردي. كما هو الحال في العلاج النفسي ، يشارك التفكير الخيالي والترابطي، ولكن في طوبولوجيا الوعي ، تنشأ الصور والجمعيات تلقائيا. من غير المعروف مسبقا ، على سبيل المثال ، ما هي الأفكار التي ستأتي عند بناء متعدد الوجوه حول نفسك ، ذاكرة من الطفولة ، أفكار حول العمل ، أحاسيس في الجسم – أي شيء. يمكنك قراءة مئات الكتب حول كيفية التأمل في المنزل بنفسك ، لكنك لا تفهم أي شيء.
العقل الباطن هو نتاج المجتمع
وتهدف تأملات في العلاج النفسي على مستوى اللاوعي. هناك مواقف عقلية ، وكتل عاطفية ، وأنماط تفكير ، وقمامة منزلية في شكل معلومات مجزأة ، “هياكل عظمية” للذكريات. من هذه الثروة ، يرسم الطبيب النفسي الأنماط الحالية للإدراك على طول السلاسل النقابية. الطريقة التي يتخيل بها العميل منزلا-حيوانا-بركة أو مكان مفضل منذ الطفولة ، تتحدث فقط عن صوره النمطية ، المتراكمة في هذا المستودع بالذات ، المتراكمة خلال حياته تحت تأثير المجتمع.
معلومات عن العميل نفسه ليست هناك ولا يمكن أن يكون. لا يوجد استخدام في مثل هذه التأملات ، لأنه لا توجد معلومات حقيقية حول الغرض ، حول الاختيار ، حول مسار التنمية. طالما أن هناك وسيطا بين العميل ومعلوماته الحقيقية ، فإن جميع الممارسات لا معنى لها ، لأن المواقف الاجتماعية تنشأ في الجلسة ، والتي في حد ذاتها تؤدي بالفعل بعيدا عن نفسها.
طوبولوجيا التأمل الوعي هي الطريقة الوحيدة المعروفة التي تسمح لك بعدم تجنب نفسك ، ولكن لإعادة التعرف على نفسك.