Por qué no funcionan las meditaciones psicológicas
Las meditaciones en el mundo moderno no son solo la prerrogativa de los yoguis y los monjes. La efectividad y los beneficios de estas prácticas han sido confirmados científicamente durante mucho tiempo. La psicoterapia también adoptó la meditación como uno de los métodos de relajación y inmersión en el subconsciente. La psicología como ciencia recurre voluntariamente a las prácticas esotéricas (trance, hipnosis, mapas metafóricos, meditaciones, rituales), pero se niega a reconocer esta base y desarrolla estas técnicas a su manera. La curación, la energía de la meditación no funciona aquí en el ser humano, sino en los estereotipos.
Juegos que la gente juega
En psicología cognitiva, se utilizan técnicas como la Casa-árbol-animal-cuerpo de agua…. El cliente cierra los ojos y Visualiza diferentes objetos. Luego, el psicólogo interpreta su narrativa desde una posición de pensamiento asociativo.
Hay muchas opciones similares, como imaginarse a sí mismo en un lugar donde se sienta absolutamente cómodo, o en un lugar que le es caro, o que fue su rincón favorito cuando era niño, y así sucesivamente.
De las prácticas de meditación también son populares llenar el calor de todo el cuerpo, moviendo la atención a través de diferentes órganos. La clasificación de las técnicas de meditación es muy condicional.
También hay una gran cantidad de visualizaciones para todos los gustos, por ejemplo, puede cultivar flores en el área del corazón, observar su crecimiento, cómo cambia la forma y el tipo de la flor.
¿Cuáles son las diferencias cardinales entre el método de Topología de la conciencia y el resto de los métodos?
En las meditaciones, la Topología de la conciencia también utiliza la visualización. Básicamente, la imaginación espacial se utiliza para construir estructuras geométricas con diferentes tipos de luz. Cada meditador sigue las instrucciones y establece la intención, Formula su objetivo – qué tipo de información necesita obtener en esta meditación. Después de eso, el trabajo ocurre individualmente. Al igual que en la psicoterapia, el pensamiento figurativo y asociativo está conectado, pero en la Topología de la conciencia, las imágenes y las asociaciones surgen espontáneamente. No se sabe de antemano, por ejemplo, qué pensamientos vendrán al construir un poliedro a su alrededor, un recuerdo de la infancia, pensamientos sobre el trabajo, sensaciones en el cuerpo, lo que sea. Puedes Leer cientos de libros sobre cómo meditar en casa, pero no entender nada.
El subconsciente es un producto de la sociedad
Las meditaciones en psicoterapia están dirigidas al nivel del subconsciente. Allí están las actitudes mentales, los bloques emocionales, los estereotipos de pensamiento, la basura doméstica en forma de información fragmentaria, los «esqueletos» de los recuerdos. De esta riqueza, el psicólogo extrae los patrones de percepción existentes a lo largo de las cadenas asociativas. La forma en que el cliente imaginó una casa- animal-cuerpo de agua o un lugar favorito de la infancia solo habla de sus estereotipos, apilados en esta misma bóveda, acumulados a lo largo de la vida bajo la influencia de la sociedad.
La información sobre el cliente no está allí y no puede ser. No hay beneficio en tales meditaciones, porque no hay información verdadera sobre el destino, sobre la elección, sobre el camino del desarrollo. Mientras haya un intermediario entre el cliente y su verdadera información, todas las prácticas no tienen sentido, ya que en la sesión surgen actitudes sociales que, por sí mismas, ya se alejan de sí mismas.
Las meditaciones de la topología de la conciencia son la única forma conocida de evitar uno mismo, sino de familiarizarse con uno mismo.