Grundlegende Meditationstechniken

Meditieren ist einfach. Die Hauptsache ist zu verstehen, was Sie von der Meditation erwarten, was Ihr Ziel ist. Keine Notwendigkeit, sich auf die Theorie zu konzentrieren. Dies ist nur eine Situation, in der nur die Praxis effektiv ist.

Wie meditieren Anfänger?

In den Vorträgen sprechen wir ausführlich darüber, wie man meditieren lernt. Für Anfänger auf unserem Kanal frei verfügbar gibt es spezielle Videos.

Lassen Sie uns unsere grundlegenden Meditationstechniken analysieren, damit Sie sich darin orientieren können.

Meditation mit Licht

Dies ist eine moderne Richtung. In der Regel arbeiten alle anderen Arten von Meditation mit Energie. Wir sprechen davon, dass Licht ein Träger von Information und Energie ist.

Mit Hilfe unseres Bewusstseins und Lichtes (Information) können Sie ein Programm der neutralen Energie festlegen. Und dann wandeln Sie sie in eine um, mit der sie in allen anderen Meditationen arbeiten.

Wir müssen keine Energie speichern und akkumulieren, weil sie mit Hilfe des Bewusstseins unendlich viel aus dem Licht erzeugt werden kann.

In unserem Meditationsbereich finden Sie grundlegende, Standard-Audio-und Video-Meditationen mit Licht.

Atmung ist eine der Fähigkeiten der maximalen Konzentration in unserer Technik der Topologie des Bewusstseins.

Wir beobachten den Atem. Wenn dich etwas ablenkt, kehre die Aufmerksamkeit zurück: Zähle die Ein-und Ausatmungen.

Meditation mit Kristall

Wir alle sind in einem einzigen Informationsfeld, aber nicht alle wissen, wie man Informationen von dort liest. Selbst wenn man meditiert, Informationen erhält, kann nicht jeder Wissen richtig interpretieren.
Manche hören Geräusche, andere sehen Bilder. Aber diejenigen, die noch nichts sehen, sollten wissen, dass der Entpackungsprozess immer noch stattfindet. Und Ihr Leben ändert sich auch ohne jede Manifestation von klarem Hören und Hellsehen.

Du musst dir keine Sorgen machen, dass du im Dunkeln sitzt.

Raum Kristall

Bis Sie lernen, Informationen zu akzeptieren und zu verstehen, trauern über ihre Abwesenheit ist es nicht wert. Wenn Sie das Licht noch nicht sehen, bedeutet das nicht, dass es nicht da ist. Der Lehrer öffnet den Kristallraum für alle. Bei Online-Meditationen können Sie seine Wirkung sogar über einen Monitor spüren. Kristall kann bei uns gekauft und für Ihre Sitzungen zu Hause verwendet werden. Es gibt keine Verbote für die Verwendung von Kristall für Anfänger. Im Gegenteil, mit ihm kann Meditation produktiver und tiefer sein.

Wie man Anfänger meditiert

Probieren Sie verschiedene Meditationstechniken aus, jede der Techniken hat eine andere Ausrichtung. Meditationen mit Licht und Kristall unterscheiden sich immer von anderen durch die Tiefe der Selbsterkenntnis und Informationen über die Welt um sie herum.

Meditation ist für alle zugänglich. Du magst denken, dass Meditieren nicht funktioniert. Wenn du nichts fühlst, nichts siehst, bedeutet das nicht, dass dein körperliches Bewusstsein nicht versteht, welche Art von Arbeit mit der Struktur im Moment durchgeführt wird. Wie lernt man zu meditieren? Für Anfänger ist dies die wichtigste Frage. Erfahrung kommt mit der Zeit.

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