Warum psychologische Meditationen nicht funktionieren
Meditationen in der modernen Welt sind nicht nur das Vorrecht von Yogis und Mönchen. Die Wirksamkeit und der Nutzen dieser Praktiken sind seit langem wissenschaftlich bestätigt. Psychotherapie nahm auch Meditation als eine der Methoden der Entspannung und Eintauchen in das Unterbewusstsein. Die Psychologie als Wissenschaft wendet sich gerne an esoterische Praktiken – Trance, Hypnose, metaphorische Karten, Meditationen, Rituale–, aber diese Grundlage zu erkennen weigert sich und entwickelt diese Methoden auf ihre eigene Weise. Die Heilung, die Energie der Meditation funktioniert hier nicht auf den Menschen, sondern auf Stereotypen.
Spiele, die von Menschen gespielt werden
In der kognitiven Psychologie werden Techniken wie Haus-Baum-Tier-Teich verwendet…. Der Client schließt die Augen und visualisiert verschiedene Objekte. Dann interpretiert der Psychologe seine Geschichte aus einer Position des assoziativen Denkens.
Es gibt viele ähnliche Möglichkeiten, zum Beispiel, sich an einem Ort vorzustellen, wo Sie sich absolut wohl fühlen, oder an einem Ort, der Ihnen lieb ist oder Ihre Lieblings-Ecke als Kind war und so weiter.
Von den Meditationspraktiken ist es auch beliebt, den ganzen Körper mit Wärme zu füllen, die Aufmerksamkeit auf verschiedene Organe zu bewegen. Die Klassifizierung der Meditationstechniken ist sehr bedingt.
Visualisierungen gibt es auch eine große Anzahl für jeden Geschmack, zum Beispiel können Sie Blumen im Herzen wachsen, ihr Wachstum beobachten, wie sich die Form und das Aussehen der Blume ändert.
Was sind die grundlegenden Unterschiede zwischen der Methode der Topologie des Bewusstseins und den anderen Methoden?
In den Meditationen verwenden die Topologien des Bewusstseins auch die Visualisierung. Grundsätzlich wird die räumliche Vorstellungskraft verwendet, um geometrische Strukturen mit Hilfe verschiedener Arten von Licht zu konstruieren. Jeder Meditierende folgt den Anweisungen und legt die Absicht fest, formuliert seinen Zweck – welche Art von Informationen Sie in dieser Meditation erhalten müssen. Danach erfolgt die Arbeit individuell. Wie in der Psychotherapie verbindet sich bildliches und assoziatives Denken, aber in der Topologie des Bewusstseins entstehen Bilder und Assoziationen spontan. Im Voraus ist es nicht bekannt, zum Beispiel, welche Gedanken kommen werden, wenn Sie ein Polyeder um sich herum aufbauen, Erinnerungen aus der Kindheit, Gedanken an die Arbeit, Gefühle im Körper – was auch immer. Sie können Hunderte von Büchern lesen, wie man zu Hause selbst meditiert, aber nichts versteht.
Das Unterbewusstsein ist ein Produkt der Gesellschaft
Meditationen in der Psychotherapie zielen auf das Niveau des Unterbewusstseins ab. Es gibt mentale Einstellungen, emotionale Blöcke, Stereotypen des Denkens, Hausmüll in Form von fragmentarischen Informationen, «Skelette» von Erinnerungen. Aus diesem Reichtum zieht der Psychologe die vorhandenen Wahrnehmungsmuster durch assoziative Ketten. Die Art, wie ein Kunde stellte mir das Haus-Tier-Teich oder Lieblingsplatz aus der kindheit, spricht nur über seine Stereotypen, gefaltet in diesem Depot angesammelt im Laufe des Lebens unter dem Einfluss der Gesellschaft.
Informationen über den Kunden selbst gibt es nicht und kann nicht sein. In solchen Meditationen gibt es keinen Nutzen, weil es keine wahren Informationen über den Zweck, über die Wahl, über den Weg der Entwicklung gibt. Solange es zwischen dem Kunden und seinen wahren Informationen einen Vermittler gibt, machen alle Praktiken keinen Sinn, da in der Sitzung soziale Einstellungen entstehen, die sich selbst bereits von sich selbst wegführen.
Meditation Topologie des Bewusstseins-der einzige bekannte Weg, um nicht zu vermeiden, sich selbst, und sich selbst neu kennen zu lernen.