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Meditation vor dem Schlafengehen
In unserem hektischen Rhythmus des Lebens ist es manchmal schwierig, Zeit für Dinge wie meditative Techniken, Selbsterkenntnis, spirituelle Praxis zu finden. Selbst die emotionale Spannung, die sich über den Tag angesammelt hat, zu entfernen und tiefe Entspannung in der Nacht zu erreichen, kann schwierig sein.
Unsere Meditationen für die Nacht sind perfekt für diejenigen, die katastrophal keine Zeit haben. Entspannung und Schlaf sind nicht nur notwendig, um sich auszuruhen und Kraft zu gewinnen. Während wir schlafen, löst unser Bewusstsein viele Aufgaben und sucht nach Möglichkeiten, unsere Pläne und Wünsche zu verwirklichen.
Meditation für den Schlaf unter der Musik, die Sie online hören können, zielt darauf ab, dass die Nachtruhe mit dem maximalen Nutzen für Sie stattfand. Alles, was Sie tun müssen, ist, jede Musik zu hören, die Sie aus unserer Audio – Liste online mögen und eine Absicht zu setzen.
Thematik
Trigonale Bipyramide
Wir bieten einige der beliebtesten Themen für die Meditation vor dem Schlafengehen zu den Klängen der Natur oder Musik, die Sie online hören können.
Auf Heilung, Verjüngung und Transformation
Stellen Sie sich in einem großen trigonalen Bipyramide vor. Stellen Sie die Absicht, dass es die ganze Nacht mit Licht gefüllt und hat eine heilende und verjüngende Wirkung auf Ihren Körper, und erstellen Sie einen Raum der Transformation (nur reden über sich selbst).
Auf die Lösung der gestellten Aufgaben
Der Anfang ist der gleiche wie im vorherigen Fall. Aber die Absicht muss anders gestellt werden: dass Ihr Bewusstsein nach der perfekten Lösung für die aufregende Situation sucht. Es ist nicht notwendig, nach einer Lösung zu suchen.
Um etwas in Ihr Leben zu bringen
Während der Entspannung vor dem Schlafengehen, stellen Sie sich das gewünschte Ding in einem großen trigonalen Bipyramide vor und machen Sie Meditation: Füllen Sie es mit Licht und setzen Sie eine Absicht. Dein Bewusstsein beginnt zu suchen, während du schläfst, und schafft die perfekte Zeit und Umstände, um es zu bekommen.
Meditation für Tiefschlaf und Entspannung kann jedem anderen Thema gewidmet werden: Die Hauptsache – nach den oben beschriebenen Anweisungen zu handeln, hören Sie die Melodien auf die gewünschte Art und Weise anpassen. Dein Bewusstsein und deine tiefe Entspannung werden den Rest erledigen!
Sie können auch mit uns online meditieren. Um dies zu tun, bewerben Sie sich bei unserer Gruppe im VK.
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